Berbagai Jenis Makanan Yang Baik Bagi Kesehatan Vagina

Posted By on 1:33 am date September 29, 2016

Obat Herbal Dan Produk Herbal -, Makanan merupakan salah satu jenis hal yang terpenting yang masuk ke bagian tubuh dimana sangat berpengaruh besar bagi kesehatan tubuh kita ini. Perlu diketahui, bahwa ada banyak sekali hal hal yang berhubungan dengan kesehatan kita. Perlu diketahui bahwa ada berbagai jenis makanan yang baik bagi kesehatan vagina kita. Makanan makanan tersebut dapat menyehatkan vagina dan bahkan bisa membuat tubuh menjadi sehat dan juga terjaga dari berbagai jenis masalah membahayakan vagina ini.

Berikut adalah berbagai jenis makanan yang baik bagi kesehatan vagina, diantaranya adalah :

berbagai-jenis-makanan-yang-baik-bagi-kesehatan-vagina

  • Mengkonsumsi makanan probiotik dan prebiotik

Penelitian yang dilakukan oleh  Jennie Ann Freiman, M.D, menyebutkan bahwa ada banyak kandungan yang ada di dalam makanan yang mengandung prebiotik dan probiotik ini dimana jenis kandungan tersebut mampu membuat dan melawan infeksi PH normal. Kandungan tersebut bisa didapatkan dari berbagai jenis sumber seperti teh kombucha, tempe, sauerkraut, acar, kimchi, yoghurt, daun bawang, atau bahkan bawang putih. Dengan mengkonsumsi jenis makanan makanan tersebut, maka anda akan memiliki tubuh yang sehat dan bahkan terjaga.

  • Mengkonaumsi makanan yang mengandung lemak sehat dan kacang kacangan

Kandungan vitamin B serta kalsium yang ada didalam kacang almon ini membuat kacang ini menjadi salah satu dari berbagai jenis makanan yang baik bagi kesehatan vagina. Mengkonsumsi makanan makanan ini bisa membuat tubuh sehat dan vagina bersih terhindar dari berbagai jenis bakteri.

  • Hindari Mengkonsumsi Makanan Olahan

Makanan yang diolah ini mengandung kandungan yang berbahaya bagi kesehatan. Hal ini bisa menimbulkan hal hal yang berbahaya bagi tubuh termasuk mampu menimbulkan masalah infeksi pada vagina. Saat kita mengkonsumsi makanan olahan seperti mie instan ini, banyak kandungan berbahaya didalam nya ini seperti jenis kandungan kimia yang mampu menghadirkan penyakit.

  • Mengurangi Gula

Selain mengandung kandungan yang bisa menghadirkan masalah kesehatan diabetes, penyakit yang satu ini juga bisa mnenghadirkan berbagai jenis penyakit lainnya seperti mampu menimbulkan jenis penyakit pada bagian vagina. Mencegah adanya masalah kesehatan ini sangat disarankan bagi anda para wanita karena vagina ini merupakan jenis bagian tubuh yang paling berharga.

Itulah berbagai jenis makanan yang baik bagi kesehatan vagina yang perlu dikonsumsi oleh par wanita. Banyak sekali jenis makanan makanan yang memang kurang baik bagi tubuh dan bahkan sering kali membuat anda jengkel dan akhirnya bisa membuat anda menjadi kurang percaya diri. Jika ada masalah dibagian vagina, sebaiknya anda mewaspadai dan segera mengatasi masalah tersebut sebelum membahayakan dan menimbulkan penyakit lainnya.

Baca Juga :